Qu'est ce que la naturopathie ?

Reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé comme étant la troisième médecine traditionnelle, la naturopathie est une médecine qui prend en compte tous les aspects de la personne en cherchant à agir sur les causes de la maladie, et non à en masquer les symptômes.

Cette pratique permet à l’organisme de s’auto-guérir, de renforcer ses défenses par des moyens naturels et biologiques et donc de soulager tous vos maux.

Je pratique un premier bilan complet qui dure entre 1h et 1h30 et assure un suivi mensuel, selon vos besoins.


Pourquoi ?


Pour réguler des troubles quotidiens :

  • troubles digestifs, respiratoires, circulatoires, urinaires,
  • maladies articulaires et musculaires,
  • fatigue persistante, dérèglement du sommeil,
  • douleurs chroniques, migraines,
  • problèmes de peau, 
  • allergies,
  •  déséquilibre hormonal, syndromes prémenstruels,
  • affections ORL.


Pour améliorer son bien être et sa vitalité :

  • gérer son stress et ses émotions,
  • équilibrer son alimentation,
  • garder / retrouver la ligne,
  • préparer et/ou accompagner une grossesse,
  • gérer l’après-grossesse,
  • utiliser des produits naturels en cosmétique.


Pour assister vos problèmes de santé :

En cas de problèmes de santé plus lourds (cancer, maladies auto-immunes), je peux vous accompagner en plus de la médecine conventionnelle afin :

  • d’atténuer les effets secondaires d’un traitement allopathique,
  •  de réduire les douleurs,
  •  de prévenir les récidives.



Par quels moyens ?

Je vous donnerais des conseils grâce à plusieurs méthodes que je personnaliserais avec soin :


L’hygiène alimentaire : Le bien être est dans l’assiette !
Garder un équilibre alimentaire est primordial pour notre métabolisme et pour rester en bonne santé. 
J'adapterais donc votre alimentation à vos pathologies.


L’hygiène physique : Le mouvement, c’est la vie !

Il permet de nettoyer et redynamiser le corps.
En conséquence, je mettrais en place avec vous une activité simple et plaisante.


L'hygiène psycho-émotionnelle : Bien dans sa tête, bien dans son corps !

Mettre en avant la pensée positive est importante pour maintenir un bon équilibre neuro-psychique.
Nous parlerons de votre état émotionnel du moment afin d'adapter au mieux votre traitement.

La phytothérapie : L'art de se soigner par les plantes !

La phytothérapie est l'utilisation des plantes sous toutes leurs formes. 
Je réalise moi même mes baumes, tisanes et autres remèdes naturels grâce à mon jardin 100% bio ! Si cela est nécessaire, vous pourrez donc bénéficier d'un tarif préférentiel sur mes soins en herboristerie lors de la consultation.

Techniques respiratoires :  Le secret de la longévité, c'est de respirer !

Le yoga, la méditation, la relaxation, la cohérence cardiaque …
Je vous proposerais d'intégrer une pratique rapide et efficace à votre quotidien.

La réflexologie : C'est le pied !

La réflexologie plantaire consiste à stimuler des points réflexes agissant sur le corps. 
Je choisirais quelques fois d'utiliser cette technique pour vous aider dans votre démarche de guérison.
Plus d'infos sur la réflexologie plantaire dans la rubrique 
Soins et Offres.

Techniques énergétiques :

Travail sur les forces vitales : reïki, massages énergétiques.
Je pourrais aussi intégrer un soin énergétique à vos soins, si cela me semble judicieux.
Plus d'infos sur le reïki dans la rubrique Soins et Offres.

Techniques manuelles :

Massage relaxant.
Parfois, je serais également amenée à pratiquer cette méthode pour vous soulager.
Plus d'infos sur les massages dans la rubrique Soins et Offres.

Pour qui ?

La naturopathie s'adresse à tout le monde :
 enfants, adultes, malades, bien portants, végétariens, 
sportifs, femmes enceintes...


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